Kursy i szkolenia dla firm - Ernst & Young Academy of Business
menu
Strona główna   Szkolenia   Kompetencje menedżerskie   Inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna

Termin: 8 września 2021 I Online 

Cena: 1200 zł netto plus VAT

  • Dla kogo?
  • Cele i korzyści
  • Program
  • Termin i miejsce
  • Cena
  • Kontakt

Dla kogo?

Szkolenie dedykowane jest wszystkim, którzy chcą doskonalić swoje relacje z innymi i umieć zarządzać swoimi emocjami.

Cele i korzyści

Celem zajęć jest:

  • Doskonalenie inteligencji emocjonalnej w celu ułatwienia współpracy w różnych relacjach zawodowych.
  • Dostarczenie narzędzi identyfikacji emocji i radzenia sobie z nimi.
  • Budowanie kultury szacunku i zrozumienia w relacjach z ludźmi.

Korzyści dla uczestników:

  • Rozpoznanie przyczyn trudności we współpracy, wynikających z braku umiejętności zarządzania własnymi emocjami.
  • Poznanie technik rozpoznawania emocji i reagowania na nie w sposób obniżający napięcie w rozmowie.
  • Ćwiczenie zastosowania narzędzi zarządzania emocjami własnymi i partnerów w rozmowie.

Program

  1. Co kształtuje nasze emocje?
  • Postrzeganie rzeczywistości a emocje. 
  • Czy potrafisz rozpoznawać emocje i innych?
  • Mój typ przeżywania emocji – autoanaliza.
  1. Inteligencja emocjonalna w miejscu pracy?
  • Co to jest inteligencja emocjonalna? Kilka słów o inteligencji emocjonalnej i społecznej.
  • Poznawcze, motywacyjne i behawioralne składowe inteligencji emocjonalnej w codziennej pracy.
  • Metody rozwijania inteligencji emocjonalnej w codziennych relacjach zawodowych.
  1. Inteligencja emocjonalna w rozwiązywaniu sytuacji trudnych
  • Życie w grupie – jakie to trudne! Sytuacja współzależności jako źródło trudności.
  • Przyczyny podejścia rywalizacyjnego oraz sposoby zapobiegania takiemu sposobowi działania. Co nas nakręca  i jak temu przeciwdziałać?
  • Zasady zarządzania emocjami w sytuacjach trudnych.
  • Praktyczne metody włączania myślenia i obniżania poziomu napięcia w rozmowach - ćwiczenia.

8 września 2021 r. Online w godz. 9.00-15.00

Cena 1200,00 PLN (+ 23% VAT)
E-mail do koordynatora szkolenia

Kontakt

Zuzanna Stępień | tel. +48 510 201 314 | Zuzanna.Stepien@pl.ey.com