Kawa z Ekspertem – EY Academy of Business

Kawa z Ekspertem

Seria konkretnych wywiadów z ekspertami branżowymi, którzy wiedzą, co się dzieje naprawdę. Rozmowy, które nie kończą się na ,,to zależy”. Trendy, przyszłość branż, świeże tematy — do słuchania w aucie, na siłowni czy w drodze do pracy. Gdzie chcesz. Kiedy chcesz.

🎙️ Wypalenie zawodowe - jak sobie z nim radzić?

Badania pokazują, że do 2050 roku każdy z nas jeszcze średnio 2 razy zmieni zawód.

 

W tym odcinku:

💡Jak rozpoznać zbliżające się wypalenie zawodowe?

💡Czym jest „job crafting” i jak można go zastosować?

💡Jakie narzędzia mogą wesprzeć nas w drodze do poszukiwania pracy, w której będziemy szczęśliwi?

💡Jakie doświadczenia z wypaleniem zawodowym miał nasz Ekspert?

 

Gość: Kamil Brzózka – trener i coach, który z równą swobodą porusza się w świecie biznesu, jak i kreatywności. Od lat wspiera zespoły i liderów w odkrywaniu na nowo sensu pracy, pomagając im odzyskać energię, zaangażowanie i radość z działania. Ekspert, który wie, jak przekuć wypalenie w nowy początek – z głową pełną pomysłów i sercem do ludzi.

Poprzednie odcinki

#2 Mind Shifting – Jak pracować nad zmianą sposobu myślenia?

 

W tym odcinku:

💡Jakie są najczęstsze schematy myślowe?

💡Czy zmiana sposobu myślenia może realnie wpłynąć na poziom stresu i pewność siebie?

💡Od czego zacząć oraz jakie pułapki mogą pojawić się podczas pracy nad zmianą myślenia?

💡Czy znasz takie narzędzie, jak „Excel o nas”?

 

Gość: Natalia Siniłło – andragog i trenerka, która od lat wspiera ludzi i organizacje w odkrywaniu siły ukrytej w zmianie myślenia. Ekspertka w dziedzinie inteligencji emocjonalnej i komunikacji, która pomaga przeformułować wewnętrzne narracje, by stres zamienić w spokój, a niepewność – w pewność siebie.

#1 Zarządzanie zmianą — emocje, które trzeba oswoić

 

W tym odcinku:

💡 Dlaczego ludzie boją się zmian?

💡 Jak lider może radzić sobie z emocjami — swoimi i zespołu?

💡 Co może zrobić firma, by ułatwić liderowi przejście przez zmianę?

 

Gość: Ewa Opolska – ekspertka, która od lat towarzyszy liderom i organizacjom w momentach przełomu, pomagając oswoić zmianę i przekuć ją w siłę zespołu.

Wiemy, że każdy z nas ma inne preferencje, styl pracy i rytm dnia. Dlatego „Kawa z Ekspertem” dostępna jest w dwóch formatach:

🎥 Obejrzyj na YouTube

Sprawdzi się doskonale przy porannej kawie, w biurze czy w domowym zaciszu.

 

▶️   Kliknij tutaj   ◀️

 

🎧 Posłuchaj na Spotify

Wolisz słuchać w drodze, podczas treningu czy w przerwie między spotkaniami? Forma audio to swoboda słuchania zawsze wtedy, gdy Ci wygodnie.

 

▶️   Kliknij tutaj   ◀️

Zapisz się na kolejne ,,Kawy z Ekspertem" - nie przegap nowych odcinków!

Zostaw nam swój adres e-mail, a najnowszy odcinek „Kawy z Ekspertem” trafi prosto do Twojej skrzynki, gdy tylko się pojawi.

💬 Masz pomysł na odcinek? Chcesz poruszyć ważny temat albo znasz eksperta, którego warto zaprosić? Odezwij się do nas!

Adrianna Sykucka
Training Project Expert